قائمة تسجيل الاجتماعات الشهرية
1- المعتقدات السلبية عن الأنوثة
2- علاقة الأنوثة بجذب أو الدخول في علاقة مع الرجل الاتكالي
3- مناقشة وإجابة على أهم اسئلة المشتركات
4- مهارة الذكاء العاطفي
5- الاجابة على الاسئلة الخاصة بتطبيقات دورة جرعة أنوثة
6- علاقة الاستمتاع بالأنوثة
7- كيفية تنظيم وتطبيق الدورة
8- تقبل الجسد والجانب الجنسي للأنثى
9- التسليم وعلاقته بزيادة طاقة الأنوثة
10- تحرير المعتقدات السلبية عن الأنوثة عن طريق "اللعب"
11- أسباب عدم الاستقبال عند الأنثى "وطريقة سحرية للتغيير"
12- تأثير توازن الأنوثة والذكورة على الانجذاب في العلاقات
13- كيف أعرف إني وصلت للأنوثة المتزنة؟
14- شخصيتك الأنثوية وعدم توازنها هل قابلة للتغيير؟
15- الإجابة على الأسئلة
16- تركة مهمة في الذكاء العاطفي للتعامل في العلاقات
17- أهم وأقوى نقطة في الأنوثة لو طبقتيها هتفرق في زيادة انجذاب شريك حياتك ليكي
18- كيفية الاستمتاع بأنوثتك الخاصة؟
19- الأنوثة والعلاقة مع الجسد
20- أزاي تحولي صفة القيادة لصفة أنثوية؟
21- مناقشة وتقييم التوازن بين الأنوثة والذكورة للمشتركين بالدورة
22- إجابة ومناقشة أسئلتكم
23- مناقشة وإجابة اسئلتكم عن تطبيقات دورة جرعة أنوثة
24- أزاي بعد ما وصلت للتوازن بين الأنوثة والذكورة، مرجعش انتكس؟
وأزاي رفضي للذكور هو رفض للأنوثة اللي جوايا؟
محتوى الدورة
تحميل المذكرة التطبيقية
تحميل المذكرة التطبيقية لدورة جرعة أنوثة
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء الأول - تعريف الأنوثة والذكورة
2- الإستفادة القصوى من الدورة و النوايا
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
3- ما هي الأنوثة والذكورة ؟ (الأختلافات بين الذكر والأنثى)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
4- ما هي مظاهر وعلامات عدم توازن الأنثى والذكر؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
5- كيف ذكر القرآن الأنثى والذكر؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
6- ما هي أسباب بُعد الأنثى عن فطرتها وعدم أتزانها؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء الثاني - علاج المعتقدات السلبية الخاصة بالأنوثة والذكورة
7- أهم وأقوى المعتقدات السلبية التي تمنعك من عيش أنوثتك وكيف تتخلصي منها (بالتمرين)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
8- كيف تؤثر العلاقة بالأب على الأنوثة؟ (معتقد 1)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
9- الرجل أفضل من الأنثى/ الشعورة بالقله (معتقد2)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
10- الشعور أني أقل من الإناث الآخرين (معتقد3)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
11- لا أشعر أني جميلة وأعتقد الأنوثة عند الرجل جمال (معتقد4)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
12- الأنوثة دلع وإغراء ومياصة و قلة آدب وتنقص من الألتزام الدينى (معتقد5)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
13- الأنوثة ضعف وسبب أستغلال الآخرين وضياع حقوقي (معتقد6)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
14- لماذا يخاف من الأنثى القوية الذكية؟ (معتقد7)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
15- الأنوثة سبب التحرش (معتقد8)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
16- كيف التعامل مع تحمل المسؤوليات التي تؤثر على أنوثتك؟ (معتقد9)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
17- كيف تعمل الأنثى بدون تأثير النجاح العملي على أنوثتها؟ (معتقد10)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
18- تجميع المعتقدات السلبية الـ 10 عن الأنوثة
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
19- ما هي المعتقدات السلبية عند الرجل تؤثر على توازنه وقوامته؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
20- تجميع بعض المعتقدات السلبية للرجل عن الرجولة
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
21- تمرين لأكتشاف و تدمير المعتقدات السلبية بالأنوثة الخاصة بكِ
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
22- كيفية الوصول للتوازن الأنثوي والخروج من منطقة الراحة؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء الثالث - توازن طاقة الأنوثة والذكورة
23- توازن طاقة الأنوثة والذكورة
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
24- كيفية تحديد نقط عدم التوازن الأنثوي وعلاجه؟ (تمرين)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء الرابع - توازن الشخصية الأنثوية والذكورية
25- توازن الشخصية الأنثوية والذكورية
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
26- كيفية توازن الأنوثة والذكورة (الحب والأنجاز)؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
27- كيفية توازن الأنوثة والذكورة (الذكاء العاطفي والمنطقي)؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
27-B كيفية توازن الأنوثة والذكورة (التواصل)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
28- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “التعاطف”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
29- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “الاحتواء”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
30- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “التعبير عن المشاعر العاطفية والجنسية”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
31- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “الحنان”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
32- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “العطاء”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
33- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “الأستقبال”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
34- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “المرونة”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
35- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “الاعتمادية”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
36- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “الخضوع والقيادة”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
37- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “الخجل”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
38- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “الدلع والدلال”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
39- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “الابداع”؟ – ملحق تمرين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
40- كيفية توازن الأنوثة والذكورة “الغموض”؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
41- كيفية تطبيق توازن الشخصية الأنثوية والذكورية في الحياة اليومية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء الخامس - علاج مشوهات الأنوثة
42- ما هى مشوهات أنوثتك؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
43- كيف تتخلصي من العصبية؟ (ملحق تمرينات)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
44- كيفية علاج عدم تقبل الذات والآخر؟ (ملحق تمرينات عملية)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
45- كيفية علاج عدم تقدير الذات؟ (ملحق تمرينات عملية)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
46- كيفية الوصول للثقة بالنفس؟ (ملحق تمرينات عملية)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
47- كيف تعيشي السعادة؟ (ملحق تمرينات عملية)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
48- ما هى القيم الأنثوية وكيف تعيشيها؟ (ملحق تمرينات عملية)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
49- كيف تصلي إلى الرقي الأنثوي؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
50- كوني أنثى بطرازك الخاص
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
51- ما هى أحتياجات الأنثى الخمسة؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
52- جلسة مسجلة لعلاج “هوية الأنوثة والذكورة والصور الذاتية المشوهه”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء السادس - المظهر الأنثوي "ملابس - لغة الجسد - الصوت"
53- المظهر الأنثوي
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
54- كيف تجعلي ملابسك أنثوية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
55- كيف تصبح لغة جسدك أنثوية؟ (جزء خاص بالإغراء للأزواج)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
56- كيفية الوصول لصوت أنثوي أكثر نعومة؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء السابع - أنماط الشخصية الأنثوية
57- كيفية تطبيق أختبار جرعة نور لأكتشاف نمط شخصيتك الأنثوية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
58- ما هى أنماط الشخصية الأنثوية والذكورية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
اختبار الدورة
أختبار نمط الشخصية الأنثوية NPFT
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
59- نمط الشخصية الأنثوية “الألفـــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
60- نمط الشخصية الأنثوية “البيـتـــــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
61- نمط الشخصية الأنثوية “الجـامــــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
62- نمط الشخصية الأنثوية “الأوميـجـــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
63- نمط الشخصية الأنثوية “الدلـتـــــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
64- نمط الشخصية الأنثوية “السيجمــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
65- كيفية الوصول للتوازن الأنثوي لكل نمط شخصية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء الثامن - أنماط شخصية الرجل
66- نمط شخصية الرجل “الألفـــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
67- نمط شخصية الرجل “البيـتـــــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
68- نمط شخصية الرجل “الجـامــــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
69- نمط شخصية الرجل “الأوميـجـــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
70- نمط شخصية الرجل “الدلـتــــــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
71- نمط شخصية الرجل “السيـجمـــا”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء التاسع - علاقة الأنثى والرجل وأدوارهم
72- ما هى الحالات التي يتغير فيها “شريك الحياة”؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
73- ما هو دور الرجل والأنثى في العلاقة الزوجية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
74- ما هى أدوار الأنثى في علاقتها مع الرجل؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
75- لماذا تجذبي نوعية رجل معينة؟ نظرية “المرآه في العلاقات”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
76- ما هى أحتياجات الرجل العاطفية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء العاشر - التعامل بأنوثة وذكاء في العلاقات (خصوصًا مع الرجل)
77- كيف تجعلي الرجل يتحمل مسؤولياته ومهامه الذكورية؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
78- كيف تتحقق قوامة الرجل في الأنفاق في العلاقة؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
79- كيفية طلب المساعدة والدعم والأحتياج بأنوثة من الرجل؟(مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
80- كيفية الأقناع وعرض وجهة النظر بأنوثة؟(مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
81- كيفية الأهتمام بالرجل بشكل متزن لا ينفره؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
82- كيف تعطي الرجل “الحرية” بذكاء؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
83- كيف تجعلي الرجل يشاركك وتخلقي حديث مشترك؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
84- كيف تجعلي الرجل يراكي بصورة إيجابية؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
85- كيف تتعاملي مع الرجل في الغيرة بذكاء؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
86- كيف تتعاملي مع خيانة الرجل بأنوثة وذكاء؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
87- ما هى خصوصية العلاقة بين الرجل والأنثى؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
88- كيف ترفضي بذكاء بدون تصادم؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
89- كيفية وضع حدود وعدم السماح بالتعدي بأنوثة؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
90- كيف تعبري عن مشاعر الغضب والحزن بذكاء؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
91- كيفية الأعتذار بأنوثة وشكل فعال؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
92- كيف تعيشي الدلع والدلال الأنثوي؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
93- كيف تطلبي من الرجل المشاعر الرومانسية؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
94- كيف تخلقي مشاعر الإثارة والتشويق في علاقتك بالرجل؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
95- تجديد الروتين
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
96- سلوك “النقد” المدمر في العلاقة
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
97- ما هو البديل لسلوك “السخرية” المدمر؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
98- ما هو البديل لسلوك “المقارنة” المدمر؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
99- ما هو البديل لسلوك “الأمر والسيطرة” المدمر؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
100- ما هو السلوك المتزن “للتعامل بعقلانية” في العلاقة؟(مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
101- ما هو البديل لسلوك “الاهمال” المدمر؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
102-ما هو البديل لسلوك “النكد” المدمر؟ (مرفق مشهد تمثيلي)
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء الحادي عشر - الأنوثة والذكورة في الجنس
103- ما هى الاختلافات الجنسية الجسدية بين الذكر والأنثى وتأثيره على شخصيتهم؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
104- الأعضاء التناسلية عند الذكر والأنثى/غشاء البكارة/آلم الجماع/الختان/العادة السرية
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
105- ما هى الاختلافات بين الأنثى والذكر في العلاقة الجنسية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
106- ما هى مستويات العلاقة الجنسية بين الأنثى والذكر؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
107- ما هى أسباب رفض الأنثى للعلاقة الجنسية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
108- ما هى علامات أن الرجل أو الأنثى غير متزنين في العلاقة الجنسية؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
109- 12 طريقة لحياة جنسية أفضل
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
110- نقط القوة والضعف لأنماط الشخصية الأنثوية في الجنس
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
111- أنماط الشخصية الذكورية في الجنس ونقط القوة والضعف في العلاقة الجنسية.
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
112- أختبار لتقييم علاقتك الجنسية
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
الجزء الثاني عشر - "جلسة مسجلة للتسامح مع الذات + كيفية تطبيق الدورة"
113- جرعة أنوثة
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
114- جلسة مسجلة “مسامحة الذات”
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
115- كيفية تطبيق الدورة؟
ليس لديك حاليا حق الوصول إلى هذا المحتوى
